Deporte para todos: generación ganadora

Estamos cerrando un segundo semestre académico lleno de éxitos en lo que se refiere a la participación de la Universidad Ricardo Palma en el FEDUP Centenario Juegos Nacionales Universitarios Arequipa 2024, torneo organizado por la Federación Deportiva Universitaria del Perú (FEDUP) con motivo de celebrar sus cien años de fundación.

El futsal femenino culminó una destacada competencia al acabar en primer lugar, obteniendo la medalla de oro con una sobresaliente campaña de manera invicta sin ningún partido perdido.

Mérito también para el levantamiento de pesas, que con un equipo netamente formado en nuestro gimnasio, consiguió el segundo lugar y medalla de plata en el evento.

Las otras selecciones y sus miembros vienen participando en torneos federativos y de clubes deportivos, tanto externa como internamente, manteniéndose así en actividad constante.

El Instituto de Deporte y Recreación (IDR), conjuntamente con la administración del Centro de Esparcimiento (CESPAR), trabajan arduamente para que la infraestructura esté en óptimas condiciones y nuestros estudiantes seleccionados la utilicen de la mejor manera, así como los estudiantes de las diferentes Facultades del Programa de Estudios Básicos (PEB), docentes y trabajadores de la Universidad Ricardo Palma.

Agradecemos especialmente al Dr. Segundo Félix Romero Revilla, rector de nuestra casa de estudios, por el apoyo brindado, comprometiéndonos a seguir trabajando para un mejor desarrollo.

Alex Agramonte: un campeón a carta cabal

El profesor Alex Agramonte es un apasionado del deporte del levantamiento de pesas, multicampeón como entrenador de la Universidad Ricardo Palma y representante peruano en muchos certámenes deportivos. Conversamos con él sobre su pasión por este deporte.

¿Cómo es el proceso de selección para captar pesistas en la Universidad Ricardo Palma?

Generalmente, se aprovecha el curso de Actividades Deportivas del Programa de Estudios Básicos para que el estudiante elija el curso de Levantamiento de Pesas. También captamos estudiantes libres a quienes les gusta este deporte. Se les invita a participar e iniciamos con una evaluación para observar su potencial y medidas antropométricas.

¿Cuál es el régimen de entrenamiento de estos deportistas?

Elaboramos un plan de trabajo con entrenamiento diario. El deportista elige su horario acorde con sus estudios académicos. Este entrenamiento se basa en un concepto progresivo en el cual el deportista explota todo su potencial. Para este entrenamiento utilizamos herramientas básicas, pero importantes de la disciplina: barras y discos olímpicos, y plataformas adecuadas. Todo el material deportivo que empleamos cumple con las exigencias de este deporte.

¿Cómo nació su pasión por el levantamiento de pesas?

Surgió a los 12 años, cuando me invitaron a participar en mi colegio en una ceremonia de celebración por el Día de la Educación Física. Se llevó a cabo una exhibición de algunos deportes, entre ellos el levantamiento de pesas. Logré coger los discos y la barra y pude, con mis 50 kilos de peso, levantar 40 kilos. Me invitaron a pasar un proceso de evaluación y, tras unos fuertes entrenamientos, logré representar al Perú en todas las categorías y en muchos torneos internacionales de los cuales me siento orgulloso.

Ha hecho una dupla cargada de éxitos con el profesor Rubén Fernández. ¿Cómo se han cohesionado en esta labor de entrenamiento?

Antes que nada, debo mencionar que hay un respeto mutuo. El profesor Rubén Fernández fue mi entrenador en selecciones peruanas y yo aprendí mucho de su experiencia. Ahora coincidimos en la elaboración y ejecución de los planes de trabajo que benefician a nuestros estudiantes deportistas.

¿Qué mensaje podría dar a los estudiantes que se quieren iniciar en este deporte?

Que crean en sí mismos. El deporte es importante en la vida cotidiana y el levantamiento de pesas colabora para que se mantengan sanos y fuera de los vicios sociales. Los esperamos en el CESPAR.

Caleb Pandal: presente en los Juegos Bolivarianos Ayacucho 2024

Caleb Pandal Bustos, estudiante de la Facultad de Medicina Humana “Manuel Huamán Guerrero”,  representará al Perú en esta importante competencia internacional. Él practica el estilo freestyle en el deporte del taekwondo.

¿Cómo se prepara un deportista para representar al Perú en los próximos Juegos Bolivarianos 2024?

Tenemos una alta exigencia con respecto a compromiso, entrega y dedicación. Llevamos a cabo largas rutinas de entrenamiento y sesiones de gimnasio para fortalecer los músculos. Además, cuento con actividad de gimnasia (acrobacias) y sesiones de terapia. Entreno de tres a cinco horas diarias, siempre que no se cruce con los horarios académicos.

¿En qué etapa de tu carrera deportiva te encuentra esta competencia internacional?

Estoy muy entusiasmado por regresar, después de un largo periodo de recuperación. La lesión que tuve me ayudó a centrarme en lograr mis objetivos. Gracias a Dios, ello se ha visto reflejado en los primeros puestos que pude obtener en diferentes competencias nacionales e internacionales. Todo el tiempo que estuve fuera de los campos de entrenamiento me sirvió para motivarme y regresar con mucha firmeza. Siento que estoy en una etapa de mucha superación y lucharé, me esforzaré y daré todo de mí.

Cuéntanos de tu lesión. ¿Cómo fue tu proceso de recuperación?

En este tema quiero agradecer a la Universidad Ricardo Palma, que a través del Centro Médico me brindó la mejor evaluación y atención para sobrellevar esta lesión. El diagnóstico fue un desgarro total de menisco en la pierna izquierda, lo que me tuvo fuera de actividad competitiva aproximadamente por diez meses. Ello derivó en una operación de reestructuración. Fueron diez meses de fisioterapia, chequeos y descansos. Ahora estamos listos para representar al Perú y a mi querida universidad.

¿Cómo te ha ido entrenando y estudiando al mismo tiempo, a puertas de una nueva competencia internacional?

Ahora estoy con menos carga académica. Aún así, tengo la responsabilidad de conseguir buenas calificaciones, por ello estudio mucho. La carrera de Medicina Humana es muy exigente, y he logrado un equilibrio en mis horas de estudio y horas de entrenamiento.

Centenario con triunfos: juegos universitarios – FEDUP 2024

La Federación Deportiva Universitaria del Perú (FEDUP) es el ente rector del deporte oficial universitario en el Perú. A través de sus cien años de fundación, se ha preocupado por organizar los diferentes torneos deportivos para que los estudiantes desarrollen actividad física competitiva.

La Universidad Ricardo Palma, está afiliada a la FEDUP, compite ininterrumpidamente en sus eventos desde, aproximadamente, el año 1990.

Recientemente se realizó el FEDUP Centenario Juegos Nacionales Universitarios Arequipa 2024, celebrando así, sus cien años de creación, con la participación de las mejores instituciones de educación superior a nivel nacional.

El seleccionado de estudiantes de la disciplina de futsal femenino de la Universidad Ricardo Palma ha conseguido, de manera consecutiva, el tricampeonato de estos juegos en los años 2018, 2022 y 2024. Son las estrellas ganadas En el 2020, por aparición de la pandemia, no hubo torneo.

En este campeonato participan 24 equipos, con fase de grupos, fase octavos de final, fase eliminatoria, fase semifinal y fase final, jugando siete partidos en total, sin perder alguno, con 48 goles a favor y solo tres goles en contra.

Fabiana Oribe Rodríguez, estudiante de la Facultad de Derecho y Ciencia Política, fue elegida la mejor deportista del campeonato de futsal. Los 12 goles anotados y su gran calidad técnica la hicieron merecedora de este reconocimiento.

Sin lugar a dudas, el seleccionado de estudiantes de levantamiento de pesas, consiguió un destacado segundo lugar, medalla de plata de entre 13 equipos finalistas.

El seleccionado de levantamiento de pesas, en su totalidad, es conformado por deportistas formados y moldeados técnicamente en las instalaciones del Gimnasio del CESPAR, formación que denota dedicación, esfuerzo y sacrificio para obtener estos logros.

Los Juegos Deportivos Nacionales Universitarios son la máxima expresión del deporte estudiantil en el Perú, y la Universidad Ricardo Palma apuesta por ello, ya que es una ventana importante para que el deportista ricardopalmino demuestre su amor y honor de representar a su casa de estudios.

Fabiana Oribe: goleadora con raza, mejor deportista del futsal en los Juegos Universitarios

Nuestra alumna Fabiana Oribe Rodríguez estudia en la Facultad de Derecho y Ciencia Política. Se ha convertido en líder de una nueva promoción de futsalistas, que son contagiados por su raza y empuje.

¿Qué significó para ti ser la capitana del Tricampeonato en los Juegos Deportivos Universitarios Nacionales 2024?

Fue un gran honor y una responsabilidad. Significó liderar a un grupo de talentosas jugadoras y contribuir a un logro histórico para nuestro equipo. La unión y el trabajo en conjunto fueron la clave para alcanzar ese objetivo.

¿Les afectó jugar en una ciudad de altura como Arequipa?

Sí, definitivamente tuvo un impacto. La altura puede afectar la resistencia y el rendimiento físico, así que tuvimos que adaptarnos y entrenar específicamente para lidiar con esas condiciones. La preparación mental también fue fundamental. Aparte, en Arequipa nos fue muy bien, es una ciudad muy hermosa y el cariño de las personas fue total.

Fuiste elegida la mejor del torneo universitario, ¿Cómo te sentiste en el momento de la nominación?

Fue un momento increíble y emotivo. Recibir esa nominación fue un reconocimiento al esfuerzo y dedicación, tanto personal como del equipo. Me sentí muy agradecida y motivada para seguir mejorando.

¿Qué diferencia encuentras entre el fútbol y el futsal?

Hay varias. El espacio de juego es más reducido en futsal, lo que exige un control de balón más preciso y rapidez en las decisiones. Además, el ritmo del juego es más rápido, y se permite un mayor uso de la creatividad individual.

Cuéntanos cómo fue tu paso por la selección peruana de fútbol.

Mi experiencia en la selección fue y es enriquecedora. Jugar en el terreno internacional me ayudó a crecer como jugadora y como persona, a enfrentar retos que fortalecieron mi carácter y habilidades.

¿Cómo fusionas tus estudios con el deporte?

Es un equilibrio constante. Me organizo bien para cumplir con mis responsabilidades académicas y deportivas. A veces es complicado, pero creo que ambas áreas se complementan, ya que el deporte me enseña disciplina y trabajo en equipo, lo cual aplico en mis estudios.